Хельви
( off
)
(
11:01 18-06-2009
)
- торты, пирожные, выпечка из сдобного теста, молочный шоколад, мороженое;
- пицца, 'хотдоги', чипсы и т.п.;
- икра красная и черная;
- яичные желтки (допускается не более 3 желтков в неделю)
Хельви
( off
)
(
12:13 18-06-2009
)
2. Эти продукты могут употребляться в умеренном количестве (содержат меньше насыщенных жиров и холестерина)
===============
- мягкий маргарин, майонез и другие другие соусы с пометкой 'сниженное содержание холестерина';
- молоко и кисломолочные продукты 1-2% жирности, нежирный творог, сыры менее 30% жирности;
- постные части говядины, телятины, молодой баранины, мясо птицы без кожи;
- креветки, крабы.
Хельви
( off
)
(
13:04 18-06-2009
)
3. Эти продукты можно употреблять вполне свободно (не содержат или почти не содержат насыщенных жиров и холестерина)
===============
- овощи, зелень, фрукты, грибы;
- рыба;
- масло растительное (оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое) но умеренно в количестве.
- хлеб (предпочтительнее из муки грубого помола);
- крупы, бобовые, макаронные изделия;
- оливки, маслины;
- соевые продукты и полуфабрикаты (при условии, что готовятся без добавления животных жиров).
Хельви
( off
)
(
15:45 18-06-2009
)
При сочетании сахарного диагета с гипертонией, имеет место разумное ограничение в рационе поваренной соли.
В обычных условиях, когда нет сильного потоотделения, человеку требуется около от 1г до 5г соли в день.
Чтобы украсить вкус, особенно в период привыкания, можно использовать свежие и высушенные травы, специи, в которые не добавлена соль, томатную пасту, хрен, лимонный сок.
Хельви
( off
)
(
15:53 18-06-2009
)
Несколько слов об алкоголе.
==============
Он может быть безвреден при всех вышеперечисленных состояниях только в очень-очень ограниченных количествах.
Из-за своей высокой калорийности (7ккал в 1г) алкоголь может способствовать прибавке веса, кроме того, он непосредственно ухудшает показатели жирового обмена и артериального давления.
[deleted]
( off
)
(
06:18 24-06-2009
)
у моеи тети диабет.при диабете 2 типа прежде всего важна диета.(инсулин колется при 1 типе.)вроде для больных сахарным диабетом существуют какие-то таблетки...следует использовать в пищу безуглеводные продукты (овощи,кроме картофеля.,сыр,яйца,)хлеб рекомендуется есть 2 сорта.из фруктов желательно убрать бананы..виноград,т.к. в них содержится сахар.для снижения сахара так же нужно заниматься физкультурой.
Хельви
( off
)
(
19:55 25-06-2009
)
)(улиГанка))), не всегда инсулин вводят только при 1 типе,есть диабет 2 типа, но инсулинозависимый.
AnTiTuSs
( off
)
(
04:37 26-06-2009
)
Если подходить к диабету с психологической точки зрения,то как правило все диабетики испытывают дефицит радости.У диабетиков формируется постепенно подсознательное и сознательное ощущение,что в жизни не осталось ничего приятного,"сладкого".
AnTiTuSs
( off
)
(
04:39 26-06-2009
)
Следовательно,чтобы излечиться,нужно научиться радоваться всему:).Но еще раз повторюсь,это психологический взгляд на эту болезнь одного популярного в СНГ психолога.
Хельви
( off
)
(
22:28 30-06-2009
)
Antiti, в твоем утверждении есть своя доля истины. Дело в том, что в возникновении и течении сахарного диабета немалую роль играет эмоциональное состояние. При стрессовых ситуациях сахар повышается и без нарушения диеты и на фоне добросовестного приема СП препаратов.