Мист ( off ) *
( 04:29 11-07-2010 )
Прежде всего надо изменить стиль жизни, иначе будет тот же результат.
Выбирать какую музыку вы слушаете, какие фильмы смотрите, с кем встречаетесь.
То есть, по возможности убрать из жизни раздражители и заменить успокоителями. [цит]

---

Мист ( off ) *
( 04:29 11-07-2010 )
Покой, витамины, разумные физические нагрузки - легкая пробежка, прогулка. Травки, капельки.
Устранить раздражитель либо устраниться самому. В отпуск например.
Никакого телевизора, никакого компьютера, легкое чтиво. Природа, продолжительный сон.
Транквилизаторы и снотворное не решение, а иногда усугубление.

Ну а если запущено, то к врачу. Так и съехать не долго. [цит]

---

KisaNATA ( off ) *
( 05:42 11-07-2010 )
Пару месяцев назад начался нервный тик, иногда на поллица (вообще ужас был), болело всё тело, каждое движение давалось с трудом, ничего кушать и спать не могла, постоянные слёзы, нервы, злость. Пошла в больницу, результат-нервное истощение. Взяла отпуск на пару недель, затеяла ремонт в квартире, так чтоб занятость с утра и до вечера. Пила витамины, хотя кушать не могла, но запихивала в себя разные [цит]

---

KisaNATA ( off ) *
( 05:47 11-07-2010 )
разные салатики. Вобщем, сильная усталость за день и засыпать стала намного лучше. Успокоилась немного. Нервный тик почти прошёл. Две недели назад вышла на работу и чувствую, что всё начинается снова. Что теперь делать не знаю, отпуска не видать. Но делать что-то надо. Но что? [цит]

---

Мист ( off ) *
( 06:06 11-07-2010 )
KisaNATA, самое главное в лечении нервных тиков, как и практически любого другого
заболевания, – постараться исключить провоцирующий фактор. Наладить теплую атмосферу на работе,в семье.
:) [цит]

---

Мист ( off ) *
( 06:07 11-07-2010 )
Если не поможет, доктора прибегают к медикаментозной
терапии.
В ход идет два типа препаратов:
1. Антидепрессанты: они снижают уровень тревожности и уменьшают
выраженность двигательных проявлений тиков.
2. Ноотропные препараты и витамины, которые улучшают обменные процессы в
головном мозге. [цит]

---

Мист ( off ) *
( 06:08 11-07-2010 )
Как правило, продолжительность такого лечения составляет 6 месяцев.
Препараты нельзя отменять резко, это может привести к новой яркой вспышке
заболевания. Доктор уменьшает дозу, постепенно сводя ее к нулю.
С тиками можно и нужно бороться, не занимайся увещеваниями и самолечением,
обращайся за помощью к квалифицированным специалистам! [цит]

---

_НяфкА_ ( off ) *
( 10:36 03-08-2011 )
После сильного стресса, на протяжении нескольких недель- сильная усталость, началась нервозность, неспокойный сон, стало низкое давление, как только закрываются глаза- падаешь в бездну, ничего не хочется делать. Похоже на истощение нервной системы? И можно ли пить элеутерокока экстракт? [цит]

---

Daddy ( off ) *
( 22:26 03-08-2011 )
_НяфкА_, лучше витамины группы В. Вроде Нейромультивита. Качественные немецкие витамины и не очень дорогие. Элеутерококк - это тонизирующее средство. Выражаясь доступным языком, что тонизировать, если всё истощенно? [цит]

---

Daddy ( off ) *
( 22:35 03-08-2011 )
А витамины группы В улучшают питание мозга, тем самым повышая работоспособность. Не верите? В доказательство опыт клиники психиатрии: человека не вывести из алкогольного делирия без высоких доз витамина В1. [цит]

---