---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:48 07-07-2008 )
Он появляется почти у всех женщин в пожилом возрасте» -повествует «Книга о лице и теле», выпущенная в Минске аж в 1993 году. «Толчковым моментом в развитии целлюлита может стать подростковый период, беременность, начало и окончание курса приема контрацептивных таблеток» -информируют современные Интернет-порталы.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:48 07-07-2008 )
Да уж, современные красавицы научились чуть ли не с 8-го класса изучать свои бёдра и ягодицы на предмет «апельсиновой корки»: сожмёшь кожу пальцами и картина ясна. Как же быть?
Учтите - на первых двух стадиях целлюлита (а всего их четыре) бороться с ним сравнительно нетрудно.
Вообще, «гладкокожести» способствует подвижный образ жизни, здоровое питание (особенно салаты и овощи), отказ от алкоголя и курения.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:49 07-07-2008 )
Но и внешнее воздействие на «холмистый рельеф местности» тоже никто не отменял.
Мёдом намазано!
Выделяется три вида антицеллюлитного массажа:
-Общий поверхностный (поглаживающие, растирающие движения по направлению к основным лимфатическим узлам): основное назначение -активизация лимфатических капилляров;

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:49 07-07-2008 )
- Локальный (поглаживающие, растирающие и разминающие движения, массаж проблемных зон, ягодиц, предплечья, обработка проекций основных лимфатических узлов): основное назначение - активизация работы лимфатических капилляров, коллекторов;
- Лечебный локальный (растирающий и разминающий массаж, медовый массаж, массаж с вытяжками водорослей): основное назначение - вывод токсинов и шлаков.
Обычно специалисты руководствуются несколькими техниками массажа:

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:50 07-07-2008 )
- Круговое поглаживание (применяется для обработки узлов лимфы на шее и лица);
- Техника насоса (соприкосновение кожи пациента с ладонью и пальцами массажиста начинается с подушечек пальцев и заканчивается ладонью, воздействие осуществляется овальными движениями по направлению тока лимфы);
- "Совком" (массаж осуществляется запястьем с опорой на пальцы, движения напоминают ход штопора), применяется для лечебного массажа;

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:50 07-07-2008 )
- Ротационная техника (контакт с кожей пациента начинается большим пальцем, затем всеми остальными круговым движением по направлению тока лимфы, запястье завершает движение, повышая давление на кожу). Можешь взять их на вооружение. Ну а мне понравился медовый массаж, его сеансы можно производить самостоятельно -рекомендую!
Итак, потребуется натуральный свежий цветочный мед без добавок (для массажа бедер и ягодиц хватит двух чайных ложек).

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:51 07-07-2008 )
Значительно усилит воздействие эфирное масло. Можно использовать один вид масла, а можно и смесь из нескольких - хороши сочетания масла можжевельника с апельсиновым и лимонным маслом, лимонного с эвкалиптовым маслом, смесь лимонного и апельсинового. Общее количество - не более 5капель на 1 ложку меда. Сначала смешиваются масла, а потом готовится вся смесь.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:52 07-07-2008 )
Нанесите её на ладони и похлопывающими движениями распределите по массируемому участку.
Техника движений заключается в следующем - вы «приклеиваете» ладонь к телу, затем отрываете резким движением по направлению от основания ладони к пальцам. Начинайте с легких движений, постепенно увеличивая силу приклеивания и резкость отрыва.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 13:52 07-07-2008 )
Через некоторое время состав полностью впитается в кожу, а на руках начнет появляться бело-серая масса - это свидетельствует о том, что шлаки и токсины начали активно выводиться из кожи. Не увлекайтесь - сеанс должен длиться не более 10 минут, после чего пора аккуратно смыть остатки меда теплой водой и смазать кожу увлажняющим кремом. Сначала процедура может быть довольно болезненной, а на коже будут оставаться синяки.

---