Vislouh ( off ) *
( 14:27 12-07-2017 )
Gauzer, бегать по грунтовке надо. А то бегают по асфальту или бетонке, а потом удивляются, что это у них колени разболелись. И подошва должна нормально пружинить [цит]

---

29_Комплекс ( off ) *
( 21:19 12-07-2017 )
я бегал по асфальту. Первые два дня ноги побаливают,потом нормально [цит]

---

Gauzer ( off ) *
( 21:25 12-07-2017 )
у нас достаточно стадионов настроили чтоб бегать по правильному покрытию)) [цит]

---

S@int_Pro ( off ) *
( 22:20 12-09-2017 )
побегать это не плохо для здоровья и для легхих [цит]

---

S@int_Pro ( off ) *
( 22:41 03-10-2017 )
Спорт это сила покочатся для себя для своего здоровья тоже неплохо [цит]

---

[SpOrTiK] ( off ) *
( 01:06 27-11-2017 )
Никогда не думал раньше что бегать так тяжко бывает [цит]

---

Gauzer ( off ) *
( 20:38 07-03-2018 )
прааааавда чтоли? отжаться не можешь, а бегать приятно? как так? [цит]

---

deathstars_ ( off ) *
( 04:30 02-05-2018 )
Бегаю по вечерам обычно. Начала с 1 км, а через недельки две уже и 3,5км пробежала и чувствовала себя нормально главное практика, а потом будет и результат. [цит]

---

NTFS ( off ) *
( 14:24 22-11-2018 )
Не только Бег,а и вообще Вся легкая атлетика. [цит]

---

[SpOrTiK] ( off ) *
( 21:07 23-11-2018 )
что именно ? [цит]

---