PSIX
( off
)
(
00:03 13-03-2014
)
нужно вымыть вызревший ананас, а затем прокрутить его через мясорубку или же перемолоть с помощью блендера. Далее перекрученную массу нужно поместить в емкость и залить все это водкой, объем водки 500 мл. Потом поставить эту смесь в холодное место приблизительно на 5-7 дней.
Готовую смесь необходимо пить по 20 грамм за один раз, то есть одну столовую ложку за пол часа до приема пищи. Желательно употреблять ее утром и еще раз вечером. Во время приема настойки режим питания можно даже не менять. А время пригодности полученной настойки для употребления составляет всего три недели. Что касается количества самой настойки, то этого должно хватить на месяц.
PSIX
( off
)
(
00:09 13-03-2014
)
КАК БОРОТЬСЯ С СЕДИНОЙ
Появление первых седых волос после 35 лет и поседение к 50-55 годам считается нормальным «поведением» организма. Но нередко этот процесс начинается значительно раньше. Причем пострадать от этого могут как женщины, так и мужчины. Можно ли возвратить седым волосам их первоначальный цвет или хотя бы замедлить появление седины? Не спешите отвечать «нет»: по статистике, около 30% случаев ранней седины обратимы.
PSIX
( off
)
(
00:09 13-03-2014
)
Необычная защита
Наследственность - главная, но не единственная причина раннего поседения. Второй по значимости фактор риска - постоянные переживания и нервные потрясения. Стрессовые ситуации приводят к спазму сосудов головного мозга и мелких сосудиков, питающих каждый волос. В результате часть волос выпадает, а часть теряет пигмент и седеет. Замечено, что у людей, переживших сильный стресс, поседение происходит не равномерно, а как бы очагами - абсолютно седой может стать лишь одна прядь. Седых волос могут прибавить некоторые специфические лекарства - препараты для лечения и профилактики малярии и ревматоидного артрита. Опасен и ультрафиолет - солнечные лучи не только сушат волосы, но и заставляют их терять пигмент. Многие специалисты считают, что причиной ранней седины могут быть проблемы с печенью, заболевания щитовидки, гормональные расстройства, болезни почек, герпес, остеопороз, атеросклероз, хронические заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Словом, появление ранней седины - сигнал, что пора серьезно заняться здоровьем. Однако существует и противоположное мнение: седина - это не что иное, как защитная реакция организма на чрезмерные перегрузки. У кого-то они приводят к язве желудка, у кого-то - к инфаркту, ну а у кого-то вместо этого появляется всего лишь седина.
PSIX
( off
)
(
00:15 13-03-2014
)
Добавьте меди
Раньше времени седина может появиться у тех, кто увлекается безбелковыми диетами. Особенно часто такое случается с женщинами и девушками 17-25 лет. Поседеть досрочно рискуют и заядлые любители кофе и соли. Кроме того, седина может появиться при дефиците витаминов и микроэлементов, особенно меди. Если поседение связано с ее недостатком, то процесс можно приостановить и даже повернуть вспять. Нужно лишь насытить свое меню «правильными» продуктами. Медь в большом количестве содержится в миндале, белокочанной капусте, свекле (ее лучше есть сырой в виде каких-либо салатов), картофеле (лучше запекать в кожуре) и лимоне. Что до применения препаратов меди, то женщины, использующие в качестве предохранения внутриматочную спираль с медной вставкой, должны относиться к ней с осторожностью - передозировка этого микроэлемента может непредсказуемым образом изменить окраску волос.
PSIX
( off
)
(
00:15 13-03-2014
)
Между прочим За цвет волос отвечает пигмент меланин, а их окраска зависит от того, какую именно разновидность меланина вырабатывает организм. Если это эумеланин - волосы будут черного или каштанового цвета, феомеланин обеспечит рыжие и светлые оттенки. При этом блондины теряют «родной» пигмент раньше, чем брюнеты (другое дело, что у темноволосых людей седина более заметна). У мужчин сначала седеют борода и усы. У женщин первые белые пряди появляются, как правило, на висках. Помешают седеть и продукты, богатые цинком: грибы, лук, дрожжи, пшеничные, рисовые и ржаные отруби, злаки и бобы, какао, семечки (особенно тыквенные). Неплохим источником цинка также являются абрикосы, бананы, виноград, вишни, грецкие и лесные орехи, кукуруза, морковь, морепродукты, огурцы, помидоры, рябина, творог, тыква, черника, шиповник, щавель, яблоки, ржаной хлеб.
PSIX
( off
)
(
00:29 13-03-2014
)
Верным «гастрономическим» способом укрощения ранней седины считается проросшая пшеница: в ней содержится тирозин - с потерей этого вещества волосы начинают терять пигмент. Тирозин содержится также в миндале, авокадо, тыквенных семечках, кунжуте и сыре.
PSIX
( off
)
(
00:29 13-03-2014
)
Не рвите с корнем Подкормить витаминами стоит и сами волосы - в корни седых волос рекомендуют втирать сок плодов абрикоса, вишни, груши, лесной земляники, ежевики, малины, белокочанной капусты, лука. При преждевременном поседении полезен отвар из корней и листьев крапивы: 50 г сухой крапивы залить 0,5 л воды и 0,5 л уксуса, прокипятить в течение получаса, остудить. Отваром нужно ополаскивать волосы после мытья или втирать его в кожу головы каждый вечер. Темные волосы также можно регулярно ополаскивать настоем крепкого чая. Вырывать седые волосы ни в коем случае нельзя - в этом сходятся все специалисты. Одни видят опасность в том, что взамен вырванного седого волоска вырастет несколько новых - сединой как бы заразятся соседние волоски. Другие считают такую теорию абсурдной, однако все же предостерегают: на месте вырванного седого волоска иногда может вырасти и окрашенный волос, но чаще - такой же седой, только более жесткий, вьющийся, а значит, более заметный. Кроме того, это все-таки травма, и в образовавшуюся ранку может попасть инфекция. Так что если уж очень хочется убрать седой волос, его лучше состричь ножницами.
PSIX
( off
)
(
00:30 13-03-2014
)
Почему появляется седина?
Цвет волос, а также длительность его сохранения, обуславливается количеством содержащегося в них пигмента, который является генетической особенностью каждого человека. Основные причины потускнения и поседения волос - возраст, нервные перегрузки и неблагоприятная экология. Самое раннее изменение цвета волос выявлено у представителей белой расы, более позднее - у негроидной, а у индейцев седина начинает появляться лишь к 70 годам.
Поседение волос происходит из-за недостатка тирозина, содержащегося в качестве компонента практически во всех белках. А потому ранняя седина может возникнуть раньше времени у людей, увлекающихся диетами, исключающими богатые белком продукты. Кроме того, седина может появляться при нарушениях нервной и эндокринной систем, при ограниченном поступлении в организм витаминов, а также при дефиците меди. А вот предотвратить этот процесс поможет парааминобензойная кислота, которая способствует полноценному усвоению белков, а также участвует в образовании эритроцитов, доставляющих кислород к клеткам.
PSIX
( off
)
(
00:31 13-03-2014
)
Можно ли одолеть седину? Шансы есть. Но только если седина преждевременная и вызвана внешними, не генетическими причинами. Так как самой распространенной причиной появления преждевременной седины считается дефицит некоторых витаминов и микроэлементов, нужно включить в рацион больше богатых ими продуктов. Можно попробовать восстановить былой цвет шевелюры с помощью лекарственных препаратов, которые назначит врач-трихолог (специалист по проблемам волос). Хорошо зарекомендовали себя витамины с цинком и селеном, мезотерапия с применением никотиновой кислоты. Принцип действия у всех таких средств один - усиленное питание недостающими микроэлементами и витаминами волос и кожи головы.
PSIX
( off
)
(
00:32 13-03-2014
)
Седые волосы более жёсткие, сложнее поддаются равномерному окрашиванию, краситель на них быстро вымывается. Структура седого волоса отличается от структуры обычного. Образно говоря, седой волос — это полая внутри трубка. В седых волосах нет меланина, вместо него образуются пустоты. Поэтому с появлением седины волосы теряют не только цвет, но и эластичность, мягкость. Иногда на вид и на ощупь они упругие, как проволочки. Для окрашивания поседевших волос требуются специальные средства, а иногда и технология нанесения краски. •Если седых волос на голове немного, возможно применение оттеночных щадящих красок. При большом проценте седины краска, которой вы привыкли пользоваться, может уже и не подойти. Потребуются специальные средства. •На упаковке с краской, как правило, указывается, закрашивает ли она седину. Чёрный, тёмно-коричневый и все другие тёмные цвета обычно с этой задачей справляются. Но не всегда светловолосой женщине хочется становится брюнеткой. Поэтому, прежде чем перейти на тёмный цвет волос, лучше проконсультироваться со специалистом, как вам действовать.