PSIX
( off
)
* (
19:31 12-03-2014
)
Кефир - отличный напиток для всех худеющих. Но знаете ли вы, что кефирный коктейль для похудения готовится путем добавления к нему специй и это - замечательный напиток, который помогает скинуть лишнее.
Чтобы приготовить кефирный коктейль для похудения нам понадобится:
нежирный кефир - 1 стакан
корица - 1 чайн. ложка
имбирь - 1 чайн. ложка
красный молотый перец - щепотка
Смешайте все ингредиенты и выпивайте утром натощак и незадолго до сна.
Уже через месяц вы без усилий сбросите около 4 килограмм
Весь секрет такого успешного действия кефирного коктейля для похудения в улучшении и ускорении обмена веществ и выведении лишних продуктов из организма.
Кефирный коктейль для похдения может стать вашим спасением после хорошего застолья.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:32 12-03-2014
)
Даже если у вас нет под рукой фабричного блеска для губ, а вы как раз собираетесь на дискотеку и хотели бы, чтобы губки красиво поблескивали, - не отчаивайтесь. Сделать блеск для губ своими руками совсем несложно.
Для этого накрасьте губы обычной помадой. Найдите в косметичке светлые мерцающие тени (да-да, те, которые для век) и легонько коснитесь их губами.
Лишнее уберите с помощью салфетки.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:34 12-03-2014
)
Абсолютно все косметологи рекомендуют смывать остатки макияжа перед сном. Но зачем платить больше, если можно приготовить домашнее средство для снятия макияжа быстро и легко?
Нам понадобится:
вода - 1 стакан
детский шампунь - полторы стол. ложки
детское масло - 1/8 ч. ложки
Смешайте все ингредиенты и домашнее средство для снятия макияжа готово! Перелейте его в бутылочку и не забывайте встряхивать его перед каждым применением.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:36 12-03-2014
)
Наши руки, конечно же, нуждаются в уходе и нежности. А поэтому предлагаю вам попробовать приготовить домашнюю маску для рук из лимона и майонеза.
Нам понадобится:
майонез - пол стакана
лимон - сок из одной штуки
мед - 1 стол. ложка
Смешайте майонез и мед, после чего влейте в смесь сок лимона и хорошенько перемешайте все три ингредиента.
Втирайте маску в чистую и сухую кожу рук. После этого наденьте перчатки и смойте теплой водичкой через 4 часа. В идеале наносить домашнюю маску на руки лучше перед сном.
После того, как вы смыли маску для рук, вытрите их полотенцем и нанесите на них свой любимый питательный крем для рук.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:37 12-03-2014
)
Тем, кто мечтает о стройных формах, следует запомнить и выполнять всего 8 простых советов. Стройная фигура вам гарантирована, если вы:
Будете носить каблуки
Не будете злоупотреблять разными диетами
Будете смеяться
Полюбите грейпфруты
Будете следить за калориями
Не будете горбиться
Будете любить протеины
Будете применять все возможные методы для борьбы с целлюлитом.
8 простых правил - легкий путь к стройной фигура и восторженным взглядам!
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:39 12-03-2014
)
Если ваша кожа подвержена воспалениям, попробуйте применить отличное домашнее средство. Домашняя маска от воспалений готовится быстро и всего из трех ингредиентов.
Нам понадобится:
вода - 0,5 стакана
мед - 1 стол. ложка
сода - 3 стол. ложки
Тщательно перемешайте все тнри ингредиента и нанесите масочку на лицо. Через 15-20 минут смойте ее горячей водичкой, после чего нанесите на кожу лица увлажняющий крем.
Уже спустя 2-3 дня после использования домашней маски от воспалений вы увидите, как само воспаление уходит, а кожа становится красивой, гладкой и очень нежной.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:40 12-03-2014
)
Даже если вы совсем, ни на йоту не умеете рисовать, даже если вы ни разу не пробовали рисовать на ногтях, у вас просто не может не получится! Чтобы сделать рисунки на ногтях в домашних условиях вам нужно только две вещи. Это лак и гелевая ручка.
Конечно, не забывайте о лаке-основе и закрепителе. Это обязательное условие для того, чтобы дизайн на ногтях сохранился дольше. Ручек тоже может быть несколько - разных цветов.
Посмотрите на видео, насколько легко сделать рисунки на ногтях в домашних условиях, и я уверена, вам обязательно понравится такой быстрый и легкий метод дизайна ногтей.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:41 12-03-2014
)
Идеи маникюра просто неисчерпаемы! Последнее время многим полюбился яркий и необычный икорный маникюр, который еще называют Caviar Nails.
Для создания такого маникюра вам понадобится лак и бульонки, которые можно купить в любом магазине для ногтевых мастеров. Точки для мастеров ногтевого дизайна обязательно найдутся и на рынке, поэтому найти бульонки вам будет совсем несложно.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:43 12-03-2014
)
Обладательницам жирной кожи замечательно подойдет маска по одному восточному рецепту. Индийская маска так же хорошо справится с морщинками и порами на лице.
Для приготовления индийской маски нам понадобится:
мед - 1 ч. ложка
картофельный крахмал - 1 чайная ложка
молоко - 1 ч. ложка.
Разогрейте молоко, добавьте в него мед и крахмал. Все хорошенечко перемешайте и нанесите на лицо с помощью ватного тампона.
Через 20 минут смойте теплой водичкой, а после еще и прохладной. Устройте лицу эдакий контрастный душ.
[цит] PSIX
( off
)
* (
19:45 12-03-2014
)
Любая диета основана на отказе в сладком в любом виде, но что делать, когда и похудеть хочется, и от сладкого тяжело отказаться? Возможно в этом нам поможет финиковая диета.
Курс финиковой диеты расчитан на 10 дней. С ее помощью можно похудеть на 8-9 кг. После того, как вы закончите с финиковой диетой, ее результатом может быть не только потеря килограммов, но и обвисшая кожа, чтобы этого не случилось, нужно во время финиковой диеты, пить много воды. Дело в том, что в финиках мало жидкости и нет белка. Сама диета подразумевает серьезные ограничения, поэтому перед тем как на нее «сесть» подумайте, а не принесет ли эта диета проблем организму на фоне вашей стройности?
Первые 4 дня диета разрешает употреблять только одни финики. За каждый прием пищи, а их должно быть 5-6 можно есть горсть фиников, обязательно нужно пить воду, а вот чай только без сахара, фруктовый сок в небольшом количестве и то его нужно разбалять водой.
[цит]
)