Видео ВК выложи обязательно!Я тоже подумываю в 82.5 перейти.
Nolimit@
( off
)
(
13:41 18-04-2013
)
Цитата: Земеля
Видео ВК выложи обязательно!Я тоже подумываю в 82.5 перейти.
Ага постараюсь :)
Олег!
( off
)
(
14:41 18-04-2013
)
Цитата: Nolimit@
Олег!, олег вопрос тебе :) когда углеводы кушаешь по минимуму при этом амино и всса кидаешь +станаза и Пропик по 50мг в день силовая сильно упадет или ее можно удержать ?
неа можна удиржать.за счет фармы должен выйхать.
Олег!
( off
)
(
14:42 18-04-2013
)
Цитата: [SpOrTiK]
Nolimit@, конечно сидел. И дело не в углеводах. А в калориях и Гл индексе продуктов питания.
да не дружище ты неправ,угливоды важная вещь.
Nolimit@
( off
)
(
15:11 18-04-2013
)
Цитата: Олег!
неа можна удиржать.за счет фармы должен выйхать.
я тоже так думаю :)
Nolimit@
( off
)
(
15:13 18-04-2013
)
Цитата: Олег!
да не дружище ты неправ,угливоды важная вещь.
от углеводов почти всю калорийность практически белком навряд ли наберешь в день 3-4тыс калорий :)
[SpOrTiK]
( off
)
(
20:14 18-04-2013
)
Цитата: Nolimit@
[SpOrTiK], насчет фармы ты в курсе Почему именно предпочитают станазу и Пропионат на сушке ?:) ты подробней Хоть литературой интересуйся иногда чтоб потом давать советы просто ты уже в дебри залез :)
мне не интересно почему ты выбрал эти препараты. Я и так по связке вижу ,что курс силовой. Я литературы прочитал больше чем ты весишь и знаю что пишу. Я как бы диетолог, маленько :)
[SpOrTiK]
( off
)
(
20:19 18-04-2013
)
Цитата: Олег!
да не дружище ты неправ,угливоды важная вещь.
а кто спорит? конечно важная. Только углеводы разные бывают...
[SpOrTiK]
( off
)
(
21:03 18-04-2013
)
Цитата: Nolimit@
от углеводов почти всю калорийность практически белком навряд ли наберешь в день 3-4тыс калорий :)
Я в теме писал как профи сушаться- почитай. Зачем тебе3-4 тысячи? Это уже не сушка.
Точнее почему именно 3-4 тысячи ?
[ред.
[SpOrTiK]
18-04-2013 в 21:24] Олег!
( off
)
(
23:42 18-04-2013
)
Цитата: [SpOrTiK]
а кто спорит? конечно важная. Только углеводы разные бывают...
)