Фетис
( off
)
(
15:11 07-04-2008
)
Диеты не признаю,признаю голодание,а ещё как кайфово покачаться в эти дни!з дня не поел и 6кило нету.в общем завтра начну.и ещё этот способ для людей сильных морально
Фетис
( off
)
(
15:13 07-04-2008
)
А вообще надо меньше есть,и помнить золотое правило,есть чтобы жить,а не жить чтобы есть
Фетис
( off
)
(
15:17 07-04-2008
)
И не вздумайте изнурять себя соками,кефирами и одна шоколодка!кроме болячек ничё ни получите.ешьте в меру,или хорошо,но один раз в день
Фетис
( off
)
(
15:19 07-04-2008
)
Брось есть мучное сладкое,сахар,белый хлеб,жирное,жареное кому ваще никак,а можно есть даже сало,главное в меру и эфект будит
Фетис
( off
)
(
15:23 07-04-2008
)
Ну ещё обращаюсь к девушкам,не думайте что скелет это красиво,когда вы худеете,худеют и ваши формы,как мышцы у качков!и намного приятней видеть девушку с красивым телом и формамы,а не скилет с выпирающими рёбрами
Xev
( off
)
(
02:44 09-04-2008
)
Фетис,насчет голодания я не согласна! Если не есть несколько дней то все может и сброситься но организм начнет запасаться всем с тройной силой и тогда от яблока можно поправится!
Xev
( off
)
(
02:47 09-04-2008
)
и вообще голодание только после консультации с диетологом при неправильном нарушается обмен веществ а это чревато лишним весом!
Фима@
( off
)
(
01:06 12-05-2008
)
Спорт,спорт и не больше 1000 к клал в день и фигурка будет супер если жрать много не будешь!
Xev
( off
)
(
01:21 12-05-2008
)
Цитата: Фима@
Спорт,спорт и не больше 1000 к клал в день и фигурка будет супер если жрать много не будешь!
я с тобой согласна что есть нужно в меру!
[deleted]
( off
)
(
12:26 13-05-2008
)
Вот у меня такая проблема: физические нагрузки нельзя, голодать нельзя, разгрузочные дни мне помогают, но часто после них плохо. Я не толстая, но как быть, если малюсенький животик всё равно есть? Не хочется терять массу всего тела, как избавиться от животика, может кто знает?
)