=Друник=
( off
)
* (
23:30 06-06-2010
)
Многие из нас любят поплескаться в водичке и понежиться в пенке.. так почему же не делать это правильно- с пользой для красоты и здоровья! пишите сюда известные вам способы и что нужно добавлять в воду для достижения положительного результата! заранее спасибо!!!
[цит]
=Друник=
( off
)
* (
23:31 06-06-2010
)
Во-первых, обратите внимание на температурный режим воды: оптимальной считается температура в пределах 37-38 градусов. Слишком горячая ванна может быть опасна для сердца, плюс она пересушивает кожу. С другой стороны, температура ниже 37 градусов тоже не желательна: полезные вещества, содержащиеся в средствах для ванн, хорошо растворяются в воде и начинают «работать» как раз при данной температуре.
[цит] =Друник=
( off
)
* (
23:33 06-06-2010
)
Во-вторых, следите за объемом добавляемого в ванну средства. Обычно на ванну полагается всего 1 колпачок, конечно, если в инструкции к средству не указана другая дозировка.
[цит] =Друник=
( off
)
* (
23:33 06-06-2010
)
Важно и время пребывания в ванной. Рекомендуемое – двадцать минут. Продолжить «общение» с водой, если есть такое желание, можно под прохладным душем – это прекрасно тонизирует кожу.
[цит] =Друник=
( off
)
* (
23:36 06-06-2010
)
вот например рецепт ванны клеопатры, знаменитая молочная ванна. Чтобы сделать молочную ванну Клеопатры, растворите небольшую чашку меда в литре горячего (но не кипяченого) молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны Клеопатры должна быть как температура тела, то есть 36-37 градусов, принимают ванну 10-15 минут. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг. на ванну.
[цит] =Друник=
( off
)
* (
23:38 06-06-2010
)
Но это не все. Говоря о красоте Клеопатры, заметим, что эффект ванны Клеопатры усиливал скраб – растертую морскую соль смешивали с густыми сливками и натирали им тело царицы. ( возьмите 200 гр. соли на полчашки густых сливок). после ванны крем или молочко для тела
[цит] =Друник=
( off
)
* (
23:40 06-06-2010
)
От себя хочу заметить, что если целую ванну молока мы себе позволить, конечно, не можем, то ванночку для рук – всегда, хватить одного литра, зато кожа наших ручек будет превосходна. Меда достаточно чайной ложечки.
[цит] Вкус_Жизни
( off
)
* (
23:47 06-06-2010
)
ну вот еще.и без ванн прекрасно.продукты только переводить:)
[цит] =Друник=
( off
)
* (
23:47 06-06-2010
)
а еще можно сделать ароматную ванну:Сначала ванну нужно наполнить без масел. Очень горячая ванна нежелательна, так как масло быстро испариться и весь смысл ароматной ванны будет утрачен. Вы должны не расслабиться, а наоборот, "завестись", а для этого лучше прохлада - температура ванны как температура тела или чуть больше, по состоянию комфорта
[цит]
[ред.
=Друник=
06-06-2010 в 23:50] =Друник=
( off
)
* (
23:48 06-06-2010
)
Когда вода набрана, добавьте 5—10 капель выбранного вами масла или нескольких масел, затем погрузитесь в ванну, одна или вдвоем. Вдыхая чудесный аромат, думайте о том, что должно произойти, и ароматы помогут вам.
[цит]
)