novembeard
( off
)
(
16:37 04-01-2012
)
tranquility, Я представляю,как это было больно =(
Артемид@
( off
)
(
20:14 04-01-2012
)
let_it_snow*, Поздно уже. Не могу же я оставить без работы этот обруч .smeh. Да и гантелей всё равно нет.
novembeard
( off
)
(
21:14 04-01-2012
)
Миражка, Тут вроде девочка писала про 2х литровые бутылки с водой.ну напишешь о результатах)
Lilith
( off
)
(
23:20 04-01-2012
)
Миражка, и сколько стоит этот инквизитор?:-D и реально,даже плотная майка не спасет?
вообще,я о таком первый раз слышу.ни у одной знакомой нет такого обруча.
Артемид@
( off
)
(
09:25 05-01-2012
)
Lilith, Стоит около тысячи,на нём расположено 30 шариков,которые массируют в процессе живот. И плотная майка вряд ли спасет. )))
[ред.
Артемид@
05-01-2012 в 09:46] novembeard
( off
)
(
16:41 05-01-2012
)
Цитата: Lilith
вообще,я о таком первый раз слышу.ни у одной знакомой нет такого обруча.
Он называется хула-хуп.в интернете можно их найти макс.за 800р. весь свой спортинвентарь либо через инет заказываю,либо тренер привозит.в магазинах наценка минимум 25%.шарики должны оказывать массажный эффект,но с непривычки усугубляют ситуацию=(
Noellarin
( off
)
(
11:03 08-01-2012
)
Цитата: 1208757
2. После физ. упражнений необходим душ. Его нужно принимать ежедневно! Желательно контрастный. 3. Регулярно проводить пилинг. При жирной коже - 2-3 раза в неделю, при сухой - 1 раз. Все знают, что пилинг удаляет ороговевший слой, стимулирая тем самым процесс клеточного обновления. А это способствует проникновению в кожу увлажняющих и питательных веществ.
а есть ли средства пилинга сделанные в домашних условиях?просто от косметических начинается аллергия
Артемид@
( off
)
(
07:26 18-01-2012
)
Кручу свой 'обруч стройности' уже 2,5 недели. Больно было буквально первую неделю,потом синяки прошли,боли уже нет. В сантиметрах не мерила,но визуально результат уже виден,бока практически ушли,талия стала тоньше. Подруга приходила в гости и ахнула,говорит 'ты чего так похудела'. Хочу сказать,что на диетах я не сижу. Вообщем буду продолжать. Занимаюсь 2 раза в день по 10мин.
[ред.
Артемид@
18-01-2012 в 08:32] novembeard
( off
)
(
19:25 18-01-2012
)
Миражка, Поздравляю)
Lilith
( off
)
(
17:51 19-01-2012
)
Миражка, раз эффект виден,то буду своему мужу намекать,чего хочу на 8 марта.:-D
)