Дарово братва!!! Отошел после аварии, занимаюсь неделю в зале, можно ли начинать курсить.
лучше обожди месяц пускай кости (мышцы) смотря что поломал окрепнут и востановятся,да и в зале тебе лучше не напрягаться
(
10:49 22-06-2008
)
Была сломанна рука, да плечо выбито, автамабильная авария была. Сбросил 7 кг, хотелось наверстать упущенное
BigBRO (
11:57 22-06-2008
)
Цитата: B4turbo
Была сломанна рука, да плечо выбито, автамабильная авария была. Сбросил 7 кг, хотелось наверстать упущенное
все таки лучше пережди , потом наверстаешь
(
16:03 22-06-2008
)
BigBRO я курсить буду в первый раз, знакомые зала предлагают разные препараты и цена тоже разная. Подскажи как лучши препарат замутить. Чтоб реально поперло. Парни говорят винстрол брать.
BigBRO (
16:31 22-06-2008
)
Цитата: B4turbo
BigBRO я курсить буду в первый раз, знакомые зала предлагают разные препараты и цена тоже разная. Подскажи как лучши препарат замутить. Чтоб реально поперло. Парни говорят винстрол брать.
на первом курсе лучше не ставить перед собой слишком большие результаты нагрузка для организма будет велика , к вечеру я подберу тебе подходящий курс , ок ?
(
16:38 22-06-2008
)
Цитата: BigBRO
на первом курсе лучше не ставить перед собой слишком большие результаты нагрузка для организма будет велика , к вечеру я подберу тебе подходящий курс , ок ?
. Отлично буду благодарен.
(
17:04 30-07-2008
)
НОХЦНО и другие форумчане подскажите пожалуйста сайты где можно скачать литературу по Пауэрлифтингу. ЗАРАНИЕ СПАСИБО.
BigBRO (
17:47 30-07-2008
)
Цитата: NEON8861
НОХЦНО и другие форумчане подскажите пожалуйста сайты где можно скачать литературу по Пауэрлифтингу. ЗАРАНИЕ СПАСИБО.
это www.athlete.ru www.steelfactor.ru вот 2 отличных сайта
(
02:44 31-07-2008
)
СПАСИБО BigBRO, очень помог, уже давно искал такие сайты. Я на форуме недавно всех правил пока незнаю, но если что обращайся помогу. я в бодибилдинге немного разбираюсь.
BigBRO (
06:48 31-07-2008
)
Цитата: NEON8861
СПАСИБО BigBRO, очень помог, уже давно искал такие сайты. Я на форуме недавно всех правил пока незнаю, но если что обращайся помогу. я в бодибилдинге немного разбираюсь.