LaPron
( 15:05 22-03-2008 )
Какие надо есть продукты питания что б было оч много белка!?:)
~sadness~
( 16:19 22-03-2008 )
*~)ЯщЕр(~*, яйца,творог..
Олег!
( 17:32 22-03-2008 )
Мясо,яйца творог.Протэин..У меня была таблица там были все продукты и описание скока белка жира и тд..
LaPron
( 07:35 24-03-2008 )
А в каких количествах!?М?:)
Олег!
( 12:58 24-03-2008 )
Мясо яица творог.Да чем больше тем лучьше!Ты протэин хаваеш или нэт.
сп@ртсМЭН
( 21:45 27-03-2008 )

а почему все молчат о том какие качки неповоротливые?какая же это красота если человек еле ходит,как медведь?я не против бодибилдинга,каждому своё.просто я видел пару раз как эти скалы рушились.ПАЦАНЫ,НЕ В ОБИДУ СКАЗАНО.ПРОСТО ХОЧУ ВАС ПОНЯТЬ.
BigBRO
( 21:53 09-04-2008 )
ну . . . . Началось . . . Еще мы и тупые и в мозгах у нас только штанга :) что ты если чел весет там 150 кг то конечно хрен он с места сдвинется :)

( 20:18 05-06-2008 )
РЕБЯТ МОЖЕТ МНЕ КТО НИБУДЬ СКАЗАТЬ КАКОЙ ВРЕД ОТ АНАБОЛИЧЕСКИХ ФОРМУЛ!МОЙ ДРУГ ПРИНИМАЕТ ИХ УЖЕ МЕСЯЦ

( 22:11 05-06-2008 )
WarpGate, МОЖЕШЬ СКАЗАТЬ КАКОЙ ВРЕД ОТ АНАБОЛИКОВ

( 08:00 09-06-2008 )
ну бывают люди драца не умеют, а если не умеют, то мышцы не в помощь против техничного бойца(боксера и т.д.). Общался с одним лифтером, там он мне сказал примерно так: мол нах мне бокс, один раз как епнул и фсе!гг