смотри чтобы потом не сорвалась. а это очень легко. самая лучшая диета-яблоки. килограмм яблок в день и неограниченное кол-во воды. но монодиеты просто нереально сложны потом в удержании. я бы посоветовала раздельное питание. дольше но результат крепче и организм здоровее.
Nelly*) (
13:28 15-07-2010
)
~Sweetheart~, неделя это много!))
пять дней..
пить воду.2 л.
а на ночь стакан обезжиренного кефира))
ну я уже 6 сбросила.
завтра где-то восемь будет!
это реально
Nelly*) (
13:28 15-07-2010
)
Масуленька, я сидела..но вспоминать не хочу..(
Nelly*) (
13:29 15-07-2010
)
Jallini, я сколько себя знаю,столько на диетах.
у меня сила воли просто железная. я ни разу не срывалась.
~ПАША~ (
13:32 15-07-2010
)
А я просто ничего не ем уже вторую неделю, похудел на 2 кг :)
~Sweetheart~ (
13:36 15-07-2010
)
Масуленька, я сидела три дня, больше не реально,от нее тошнить уже начинает потом
лучше на овощи
Nelly*) (
13:38 15-07-2010
)
~ПАША~, это бессмысленно.
ты потом наберешь в несколько раз больше
Nelly*) (
13:39 15-07-2010
)
Цитата: ~Sweetheart~
Масуленька, я сидела три дня, больше не реально,от нее тошнить уже начинает потом
лучше на овощи
я сидела несколько дней..меня рвало сильно от нее(
~Sweetheart~ (
13:39 15-07-2010
)
ну все я с завтрашнего дня сажусь
надо ток огурцов купить
Nelly*) (
13:41 15-07-2010
)
~Sweetheart~, удачи)